Wir konnten die Adidas Supernova Laufschuhe über mehrere Wochen testen

Mit dem Supernova bietet Adidas einen Neutrallaufschuh an, der sich vor allem an den Durchschnittsläufer richtet, aber auch von vielen Profis als Wettkampfschuh verwendet wird.

Technische Details Adidas Supernova

  • Gewicht: 326 Gramm bei Größe 42 2/3
  • Sprengung: 10 mm (Rückfußhöhe: 32 mm / Vorfußhöhe: 22 mm)

Weitere Features

  • Top-Neutrallaufschuh für die meisten Läufer geeignet
  • boost™-Dämpfung mit Energierückführung
  • Gute Belüftung dank Obermaterial aus gewebtem Mesh
  • Mehr Platz im Zehenbereich dank TORSION® SYSTEM
  • Gute Griffigkeit dank Außensohle aus Continental™ Gummi

Erster Eindruck

Ein Laufschuh für den Urbanen Raum

Der Adidas Supernova kommt sehr eng geschnürt aus dem Karton. Besonders im hinteren Fersenbereich bietet der Schuh sehr viel halt, während der Vorderfußbereich dennoch flexibel bleibt.

Schon nach den ersten Schritten fällt die starke Sprengung auf, die 10 mm beträgt. Vor allem für Laufanfänger ist dieser Höhenunterschied zwischen Vorderfuß und Ferse sehr vorteilhaft: Beim Aufsetzen mit der Ferse wird nämlich viel Aufprallenergie vom Schuh aufgenommen und ein dynamisches Abrollen ermöglicht.

Als Mittelfußläufer bevorzuge ich persönlich jedoch Schuhe mit weniger Sprengung, da dadurch ein natürlicherer Laufstil möglich ist.

 

Generell handelt es sich beim Adidas Supernova um Runningschuhe, die für Durschnittsläufer entwickelt wurden,  die normalerweise mit der Ferse voran auf den Boden aufsetzen. Deshalb wurde die Fersendämpfung dieses Schuhs auch um 20% erhöht.

Aus diesem Grund ist der Adidas Supernova für die Zielgruppe der Laufanfänger sicher einer der besten Schuhe am Markt.

Materialien

Dämpfung

Adidas setzt auch beim neusten Modell auf das boost™-Material. Der neue Superglide beinhaltet noch einmal 20% mehr Dämpfungsmaterial als das Vorgängermodell. Besonders viel Wert wird auf die Dämpfung der Fersen gelegt, da viele Läufer – insbesondere Anfänger – intuitiv über die Ferse abrollen, obwohl das nicht der beste Laufstil ist.

Ein weiterer Vorteil der boost™-Technologie, ist die Energierückführung: Beim Aufprall wirkt das Material dämpfend und speichert die Energie, um sie bei der Vorwärtsbewegung wieder abzugeben. Dadurch soll das Laufen für dich ökonomischer werden.

Stabilität und Bewegungsfreiheit

Adidas setzt beim Superglide auf einen Kompromiss zwischen Stabilität und Flexibilität: Die Füße werden durch die Fersenkappen und Zwischensohlenelemente aus E-TPU gut im Schuh gehalten. Dabei handelt es sich um weichelastischen Schaumstoff, der in Zusammenarbeit mit dem Chemiekonzern BASF entwickelt wurden. Das Ziel dieser Zusammenarbeit lautete, einen Kunststoff zu entwickeln, der elastisch wie Gummi, aber federnd leicht ist,

Daneben gibt es genügend freibleibende Bereiche, die den Füßen eine gewisse Flexibilität ermöglichen. Vor allem der Vorderschuhbereich bleibt sehr weich, flexibel und atmungsaktiv, auch wenn der Schuh weit davon entfernt ist, ein Wettkampfschuh zu sein. Das Obermaterial besteht größtenteils aus gewebtem Mesh. Darunter versteht man ein Material mit Netzstruktur, das eine gute Luftzirkulation zulässt. Das ist besonders im Sommer ideal, im Winter bläst dadurch jedoch viel kalte Luft in das Schuhinnere.

Schuhsohle

Die Außensohle besteht aus Continental™ Gummi und ist in Form eines Stretchwebs angebracht. Dadurch besitzt der Schuh eine sehr hohe Griffigkeit und erlaubt auch auf trockenem und nassem Untergrund ein sichers Laufen.

Fazit – Adidas Supernova

Mir gefällt die neue Adidas Supernova-Version sehr gut und ich verwende sie im Moment hauptsächlich für meine längeren Läufe. Als Kritik würde ich anbringen, dass die Dämpfung der Ferse für meinen Geschmack zu stark und die Flexibilität meiner Füße etwas zu eingeschränkt ist. Dadurch eignen sich die Schuhe aber gerade für Laufanfänger sehr gut. Wie schon angedeutet: Der Supernova ist ein Schuh für die Masse.

Auch viele Laufprofis setzen in Ihrem Training auf den Adidas Supernova, wer schon etwas mehr Wettkampferfahrung hat und besser trainiert ist, kann es jedoch mit einem etwas flexibleren Laufschuh versuchen.

Adidas Supernova wo kaufen?

Der Adidas Supernova kann unter anderem im Onlinestore von Adidas gekauft werden: www.adidas.de

Mehr Infos zu Laufschuhen findes du in unserem Laufschuh-Test

 


Die Suche nach dem perfekten Laufgürtel

Laufgürtel gibt es viele, doch uns von Marathon-Vorbereitung konnte keiner der bestehenden Laufgürtel 100% zufrieden stellen. Wir waren auf der Suche nach einem Produkt, das die folgenden Punkte erfüllte:

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Damit das Display des Handys nicht beschädigt wird, kannst du Münzen und Schlüsseln in einer separaten Tasche aufbewahren.

Natürlich ist unser Laufgürtel auch ein Sportgürtel. Sprich: Du kannst ihn für viele andere Sportarten wie Yoga, Radfahren, Skifahren, Workouts im Fitnessstudio, Wandern etc. verwenden oder auf Reisen als Reisebauchtasche einsetzen.

Der Laufgürtel ist wasserabweisend, da er aus Neopren besteht – Schweiß und Regen werden abgeblockt. Dadurch kannst du mit dem Laufgürtel ESPORTISTA bei jedem Wetter unterwegs sein.

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