Was du aber während des Laufens machen kannst (neben Musik zu hören), ist dich weiterzubilden!
Nütze deine Trainingszeit dafür Hörbücher zu „lesen“. Denn in unserer hektischen Welt schaffen es die meisten Menschen nicht mal mehr ein Buch im Jahr zu lesen. Ein Marathoni kann in der Marathonvorbereitung (oder während des normalen Trainings) jedoch locker mehrere Bücher lesen. 20 bis 30 Bücher im Jahr sind ohne Probleme möglich.
Über Jahre kommt so ein enormer Wissensschatz zusammen (vorausgesetzt man hört die richtigen Bücher, wie z.B. Sachbücher oder Biographien erfolgreicher Personen), der zwingend zu mehr Erfolg in deinem Leben führen wird.
Hörbücher günstig kaufen
Viel Geld kostet das übrigens nicht Es gibt viele Hörbücher kostenlos in voller Länge auf YouTube. Mit einem YouTube-Downloader kann man diese völlig legal herunterladen und während des Pendelns oder im Training anhören.
Eine größere Auswahl hast du mit der Audible-App. Wenn du eine monatliche Subscription abschließt, hast du hier übrigens ein Hörbuch pro Monat gratis dabei. Das erste Monat ist außerdem kostenlos (und ein Hörbuch ist im Probeabo auch dabei)
Für deinen Erfolg als Marathoni empfehlen wir dir, die folgenden vier Hörbücher, die wir uns in den letzten Monaten reingezogen haben:
- Born to Run Ein vergessenes Volk und das Geheimnis der besten und glücklichsten Läufer der Welt – Christopher McDougall
- 42,195 Warum wir Marathon laufen und was wir dabei denken – Matthias Politycki
- Can’t Hurt Me Master Your Mind and Defy the Odds – David Goggins
- Atomic Habits Tiny Changes, Remarkable Results – James Clear
Hier kannst du Audible kostenlos für 30 Tage testen und dir dein kostenloses Hörbuch im Probeabo holen: Audible.de
Nütze deine Trainingszeit, weil du kennst ja den Spruch: Wissen ist Macht!
PS: Schau dir auch unsere Liste der besten Laufbücher an.
