Pulsuhr ohne Brustgurt im Test 2019 – 11 Modelle im Vergleich – Testsieger?

Warum eine Pulsuhr kaufen?

Wer einfach nur joggen geht, muss nicht unbedingt eine Pulsuhr kaufen. Hast du jedoch vor, 10 Kilometer-Rennen, Halb-Marathons- oder 42 km Marathons zu laufen, solltest du über deine körperlichen Grenzen Bescheid wissen, damit du effizient trainieren kannst. Daher ist es empfehlenswert, sich eine Pulsuhr zuzulegen.

Videobeitrag:

Diesen Umstand erklärt dir auch Laufguru Markus im Rahmen unseres Online-Laufseminar Von 0 auf Marathon. Für mehr Informationen zum Laufseminar klicke hier.

Training unter knapp unter der aneroben Schwelle

In der Regel gilt, dass das Training knapp unterhalb der aneroben Schwelle (Laktatschwelle) am effizientesten ist, um deine Leistungsfähigkeit zu erhöhen. Diese Schwelle liegt meistens bei 80% des Maximalpulses.

Wie kanns du diesen herausfinden? Entweder durch einen sportmedizinischen Leistungstest, oder indem du die Formel 220 – Lebensjahre = Maximale Herzfrequenz anwenden. Klarerweise ist die Formel ziemlich ungenau, sie kann dir aber eine ungefähre Vorstellung von deiner maximalen Herzfrequenz geben.

Laktatschwelle überschreiten

Was würde passieren, wenn du die anerobe Schwelle überschreitest? Dein Körper würde mehr Laktat bilden als abbauen und deine Muskeln übersäuern, weshalb du die Belastung nach einiger Zeit nicht mehr weiterdurchführen kannst. Bist du jedoch knapp unterhalb der aneroben Schwelle befinden sich Laktatbildung und Laktatabbau im Gleichgewicht, so dass du deine sportliche Betätigung ziemlich lange ausführen kannst.

Würdest du im Training immer weit unterhalb der Laktatschwelle trainieren, würde dein Körper nie gefordert werden, so dass du deine Ausdauerleistung nie steigern würdest.

Pulsuhr, Activity Tracker und Smart Watch

Eine Pulsuhr stellt somit sicher, dass du im richtigen Pulsbereich trainierst. Moderne Pulsuhren sind natürlich schon weitaus leistungsfähiger und mehr eine Kombination aus Activity Tracker und Smart Watch.

Neben der Strecke, werden die zurückgelegten Höhenmeter, die Schritte, der Kalorienverbrauch und vieles mehr gemessen. Coaching-Funktionen erstellen dir außerdem Trainingspläne für deine sportlichen Ziele, während du durch eien Inaktivitätsalarm aus dem Sessel geläutet wirst, wenn du dich zu lange nicht bewegt hast. Moderne Pulsuhren sind also quasi wie ein virtueller Sportcoach.

Auswertung der Daten

So gesehen sind Pulsuhren – die auch als Fitnesstracker eingesetzt werden können – sehr nützlich, um die Trainingsleistung zu messen. Durch die Aufzeichnung der zurückgelegten Kilometer, weißt du immer genau, wie viel du trainiert hast. Du kannst die Daten oft mit einer App auswerten und weißt so viel besser über dein Fitnesslevel Bescheid. Vor allem in der Marathonvorbereitung sind diese Funktionen sehr nützlich, da es oft gar nicht so leicht ist, zu tracken, wie viel man in den Wochen wirklich trainiert hat.

Mit einem Fitnesstracker sparst du dir die manuelle Aufzeichnung, das Gerät macht das alles für dich.

Wie funktioniert eine Pulsuhr ohne Brustgurt?

Traditionell wird der Puls mit einem Brustgurt gemessen. Viele Läufer versuchen jedoch das Tragen eines Brustgurts zu vermeiden, da ein Gurt die Haut aufscheuert , drückt und im Extremfall sogar die Atmung behindern kann. In den meisten Fällen ist er jedoch einfach nur lästig.

Aus diesem Grund haben immer mehr Hersteller zumindest eine Pulsuhr ohne Brustgurt im Sortiment. Um die Herzfrequenz ohne Brustgurt zu messen, werden derzeit 3 verschiedene Methoden angewendet.

1. Pulsmessung ohne Brustgurt mit Fingersensor

Die meisten Pulsuhren ohne Brustgurt messen den Herzschlag mit einem Fingersensor. Dieser verfügt über einen Lichtsensor, der den Blutstrom im Finger reflektiert. Diese Methode ist weitaus komfortabler als die Puls-Messung mit einem Brustgurt, hat jedoch auch zwei Nachteile:

1. Die Herzfrequenz wird noch nicht so exakt wiedergegeben, wie bei Pulsuhren mit Brustgurt.

2. Die Messung mittels Fingersensor erfolgt nicht permanent. Um den Puls zu erfahren, muss der Finger an den Sensor angelegt werden. Eine Pulsuhr mit Brustgurt würde den Träger sofort warnen, wenn der Maximalpuls überschritten wurde. Deshalb eignet sich diese Variante nur für Läufer, die keine permanente Herzschlagskontrolle wünschen. Im Grunde kann man mit dieser Methode aber den Puls bequem am Handgelenk messen, solange man keinen Handschuh trägt.

2. Pulsmessung ohne Brustgurt mit Handschuh

Einen anderen Weg der Pulsmessung ohne Brustgurt geht die Beurer PM 110. Genau genommen ist dieses Gerät keine Pulsuhr, sondern ein Pulshandschuh. Die Beurer PM 110 entwickelt die Technik des Fingersensors weiter, indem sie den Puls über einen Handschuh permanent misst. Durch den Pulshandschuh ist es nicht mehr notwendig, den Finger an den Sensor anzulegen, da sich der Sensor permanent am Finger befindet.

Um einen optimalen Tragekomfort zu garantieren, ist der Handschuh in mehreren Größen und in einer Winterausführung erhältlich. Außerdem ist der Handschuh von der Pulsuhr abnehmbar und kann bei 30 Grad in der Waschmaschine gereinigt werden.

3. Pulsmesser ohne Brustgurt mit LEDs

Die Pulsuhr Mio Alpha, wurde 2012 erfolgreich über eine Crowdfunding-Kampagne finanziert, und begeisterte durch ihre revolutionäre Pulsmessungsmethode. Sie misst den Puls kontinuierlich ohne Brustgurt und Fingersensor. Stattdessen greift sie zur Pulsmessung auf zwei LEDs zurück, die auf der Unterseite der Uhr sitzen und die darunter liegenden Blutbahnen beleuchten.

Mithilfe komplexer Algorithmen kann die Mio Alpha aus den Änderungen des Blutstroms die tatsächliche Herzfrequenz erfassen. Laut Herstellerangaben wird eine Messgenauigkeit von 97% erreicht. Die wohl innovativste Pulsuhr ohne Brustgurt. Inzwischen wurde diese Methode schon von vielen anderen Herstellern übernommen. Polar misst mit seiner neusten Pulsuhr der Polar M 600 den Puls sogar schon mit 6 LEDs, was ein noch genaueres Ergebniss gewährleisten soll.

Pulsuhr mit oder ohne Brustgurt

Warum verwendet man überhaupt einen Brustgurt? Nun, ein Brustgurt erlaubt eine permanente und genaue Pulsmessung. Natürlich gibt es auch bei einigen Pulsuhren ohne Brustgurt eine permanente Herzfrequenzkontrolle, diese Uhren sind jedoch etwas teurer.

Ein großer Vorteil der brustgurtfreien Pulsuhren ist, dass Sie bequemer zum Tragen sind. Der Brustgurt wird nämlich von vielen Läufern als störend empfunden. Er engt beim Atmen ein und schert die Haut auf. Daher bevorzugen immer mehr Sportler die Pulsmessung ohne Brustgurt.

Problematisch ist nur, dass es im Vergleich zu den Pulsuhren mit Brustgurt deutlich weniger Modelle gibt. Auch ist der Preis im Vergleich mit den herkömmlichen Geräten noch sehr teuer, wobei wir davon ausgehen, dass es in den nächsten Jahren aufgrund des technischen Fortschritts deutlich günstigere Modelle geben wird.

Ob du im Endeffekt aber eine Pulsuhr mit oder ohne Brustgurt verwendest, hängt auch von deiner persönlichen Vorliebe ab. Idealerweise testest du beide Varianten, bevor du dich für eine Pulsuhr mit oder ohne Brustgurt entscheidest.

Vorteile und Nachteile von Pulsuhren ohne Brustgurt:

• Kein störender Brustgurt mehr nötig √
• Inzwischen sehr genaue Messwerte √
• Unkomplizierte Handhabung √
• Noch etwas wenig Auswahl x
• Die meisten Modelle sind sehr teuer x

Was beim Kaufen einer Pulsuhr beachten?

Welche Pulsuhr die beste ist, hängt vor allem von deinen persönlichen Präferenzen ab. Klar, du kannst dir eine Smart Watch mit allen möglichen Funktionen kaufen, aber womöglich benötigst du nur einen Pulsmesser, den du dir schon um einen zehnfach geringeren Preis zulegen könntest.

Vor dem Kauf einer Pulsuhr solltest du dir daher die folgenden Fragen stellen:

• Wie viel Geld bist du bereit auszugeben?
• Willst du sie mit oder ohne Brustgurt kaufen? Mehr Infos zu Pulsuhren mit Brustgurt findest du hier.
• Willst du die Pulsuhr auch für andere Sportarten verwenden? Fahrradfahren, Schwimmen, Triathlon?
• Benötigst du eine Pulsuhr mit GPS, um dein Training zu tracken?
• Welche Zusatzfunktionen benötigst du wirklich? (Kalorien, Schritte, Höhe etc.)

Wie viel Geld bist du bereit auszugeben?

Klarerweise solltest du dir das Gerät kaufen, dass deine Bedürfnisse am besten abdecken kann. Es ergibt keinen Sinn, ein Premiummodell zu kaufen, wenn du nur deinen Puls messen willst. Hast du nicht viel Geld zum ausgeben, kauf dir eines der billigeren Modelle wie die Ultrasport Pulsuhr Run Touch oder Beurer PM 15. Diese sind zwar hauptsächlich Pulsmesser, für viele Hobbyläufer ist das aber schon ausreichend. Datenfreaks werden mit diesen Geräten natürlich nicht befriedigt.

Willst du die Pulsuhr auch für andere Sportarten verwenden? Fahrradfahren, Schwimmen, Triathlon?

Wenn du mit der Pulsuhr Schwimmen gehen willst, musst du dir natürlich ein Modell kaufen, dass wasserdicht ist. idealerweise misst sie auch den Puls unter Wasser. Ohne Brustgurt, nur mit Sensor, ist die Messung jedoch etwas ungenau. Für diesen Fall zahlt es sich aus eine Pulsuhr zu kaufen, die auch mit einem Brustgut kompatibel ist.

Ein Beispiel dafür ist die Garmin Forerunner 735XT. Diese ist ein Zwitter: Wenn du sie zum Laufen oder Fahrradfahren verwendest, misst sie deinen Puls übrigens auch ohne Brustgurt.

Benötigst du eine Pulsuhr mit GPS, um dein Training zu tracken?

GPS frisst viel von deiner Batterielebensdauer auf, ist aber sehr nützlich, wenn du zum beispiel die Länge einer Laufstrecke tracken willst. Als ich für meinen ersten Marathon trainierte, hatte ich noch keine GPS-Uhr und hatte aus diesem Grund einige Schwierigkeiten, die Länge meiner Trainingsstrecken einzuschätzen.

Weitere Funktionen die oft verfügbar sind

Fast alle Pulsuhren verfügen über Schritt- und Kalorienzähler. Die Kalorien werden anhand des Alters, des Gewichts und der zurückgelegten Strecke berechnet. Manche Geräte haben auch einen Höhenmesser integriert, was sehr nützlich ist, wenn du Treppenläufer bist  oder Skifahren gehst.

In unserem Pulsuhren-ohne-Brustgurt-Test betrachten wir die verschiedenen Geräte und versuchen auf die jeweiligen Vor- und Nachteile einzugehen.

Die besten Pulsuhren ohne Brustgurt im Test und Vergleich 2016 / 2017

Obwohl es noch gar nicht so viele Modelle gibt, ist es für Laufanfänger recht schwierig den Überblick zu behalten. In dieser Tabelle findest du Übersicht der beliebtesten Pulsmesser ohne Brustgurt.Manche dieser geräte sind sehr billig und können praktisch nur den Puls und einige andere Werte messen, andere fungieren jedoch als Activity Tracker, die am besten 24 Stunden, 7 Tage die Woche am Handgelenk getragen werden, und alle Aktivitäten in deinem Leben auswerten.

In der Tabelle vergleichen wir die wichtigsten Daten der unterschiedlichen Pulsuhren. Klicke auf den Namen, um zum jeweiligen Testbericht zu kommen:

Pulsuhr	Ultrasport Pulsuhr Run Touch	Beurer PM 18	Fitbit Charge HR	Mio Alpha	TomTom Runner Cardio	adidas miCOACH	Polar M 600	Garmin Foerunner 735XT
Bild
Unser Fazit	Billigstes Modell				Bestes Preis-Leistungs-Verhältnis			Beste, aber auch teuerste Gerät
Akkulaufzeit	Mehrere Monate	Mehrere Monate	Circa 4 Tage mit allen Funktionen	Bis zu einen 14 Stunden mit Pulsmessung und GPS	Bis zu 10 Stunden mit Pulsmessung und GPS	Bis zu 4 Stunden mit Pulsmessung und GPS	Bis zu 8 Stunden mit Pulsmessung und GPS	Bis zu 14 Stunden mit Pulsmessung und GPS
Wasserdicht	Wasserdicht	50 Meter	Wasserdicht	30 Meter	50 Meter	Wasserdicht	10 Meter	50 Meter
GPS	Nein	Nein	Ja	Ja	Ja	Ja	Ja	Ja
Aktivity Tracker	Nein	Nein	Ja	Nein	Ja	Nein	Ja	Ja
Kalorienzähler	Nein	Ja	Ja	Ja	Ja	Ja	Ja	Ja
Schrittzähler	Nein	Ja	Ja	Ja	Ja	Ja	Ja	Ja
Pulsmessung	Fingersensor	Fingersensor	LED-Sensor	LED-Sensor	LED-Sensor	LED-Sensor	LED-Sensor	LED-Sensor
Besondere Features	Eines der günstigsten Modelle	Einfache Bedienung	Activity Tracker mit gutem Preis-Leistungs-Verhältnis	Eines der innovativsten Produkte am Markt	Sehr großer Display	Mit MP3-Funktion	Mit Smart Coaching	Herzfrequenzmessung unter Wasser beim Schwimmen
Preis	[amazon_link asins='B003XII6ZC' template='PriceLink' store='abc07-21' marketplace='DE' link_id='bbb68095-d217-11e7-bc80-b561e780267c']	[amazon_link asins='B0029S33YQ' template='PriceLink' store='abc07-21' marketplace='DE' link_id='e4675f47-d217-11e7-9f44-e752b460c68a']	[amazon_link asins='B00P9PH4SW' template='PriceLink' store='abc07-21' marketplace='DE' link_id='36b5c730-d218-11e7-b8b7-f5b4dff9c389']	[amazon_link asins='B00N3NH1YO' template='PriceLink' store='abc07-21' marketplace='DE' link_id='65103bd3-d218-11e7-b570-d106520908be']	[amazon_link asins='B0156G3PWM' template='PriceLink' store='abc07-21' marketplace='DE' link_id='84a31e46-d218-11e7-9fb9-abe42f6d0da5']	[amazon_link asins='B00UFMGU70' template='PriceLink' store='abc07-21' marketplace='DE' link_id='a5b28e87-d218-11e7-95f4-fbcafa369a6f']	[amazon_link asins='B01JOKD3J6' template='PriceLink' store='abc07-21' marketplace='DE' link_id='ed131c03-d218-11e7-a5d1-61ba0990d479']	[amazon_link asins='B01DWIY39A' template='PriceLink' store='abc07-21' marketplace='DE' link_id='2051dad0-d219-11e7-8a48-bfb68bba3a22']
Testbericht	Test	Test	Test	Test	Test	Test	Test	Test
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Ultrasport Pulsuhr Run Touch – Pulsarmband ohne Brustgurt

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• Funktioniert mit Fingersensor √
• Eignet sich für Walking, Wandern und Laufen √
• Passt auch auf kleine Handgelenke √
• Laufzeit Modus √
  
• Herzfrequenz-Alarm Modus √
  
• Ohne Brustgurt √
• Wasserdicht √
• Eines der günstigsten Modelle √
• Keine permanente Pulsmessung x
• Kilometerzähler x
• Kalorienzähler x
• Höhenmesser x
• Schrittzähler x
• Fettverbrennung x
• Preis [amazon_link asins=’B003XII6ZC‘ template=’PriceLink‘ store=’abc07-21′ marketplace=’DE‘ link_id=’bbb68095-d217-11e7-bc80-b561e780267c‘]

Kundenmeinungen zur Ultrasport Pulsuhr Run Touch:

„Sehr gute Uhr mit allen notwendigen Funktionen“

„Unauffällig, aber mit vielen guten Funktionen“

„Praktische, preiswerte Pulsuhr“

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Mein Fazit zur Ultrasport Pulsuhr Run Touch:

Diese Pulsuhr ohne Brustgurt von Ultrasport bietet alle notwendigen Funktionen und ist aufgrund ihres günstigen Preises ideal für Laufanfänger. Der Puls wird über einen Fingersensor gemessen, was den Nachteil hat, dass es keine permanente Herzschlagskontrolle gibt. Grundsätzlich erfüllt diese Pulsuhr aber ihren Zweck. Wer eine permanente Pulskontrolle haben will, muss deutlich mehr zahlen.

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Beurer PM 15 – Pulsmesser am Handgelenk

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Ähnlich wie die Ultrasport Pulsuhr Run Touch beschränkt sich diese Pulsuhr ohne Brustgurt von Beurer auf die wichtigsten Funktionen: Uhr, Countdown, Wecker und Pulsmessung. Auch die Beurer PM 15 misst den Puls per Fingersensor, das heißt nur wenn der Finger angelegt wird. Sportler die keine Dauerüberwachung des Puls benötigen und einen Brustgurt als störend empfinden, werden mit der Beurer PM 15 (aber auch mit der Ultrasport Run Touch) sehr zufrieden sein.

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Beurer PM 18 – Pulsuhr mit dem besten Preis-Leistungs-Verhältnis

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• Ideal für Walking, Wandern aber auch Laufen √
  
• EKG-genaue Pulsmessung √
• Messkreis über Fingersensor √
• Ohne Brustgurt √
• Sehr günstiges Modell √
• Kalorienzähler √
• Fettverbrennung √
• Schrittzähler √
• Kilometerzähler √
• Keine permanente Pulsmessung x
• Höhenmesser x
• Preis [amazon_link asins=’B002ECX4S2′ template=’PriceLink‘ store=’abc07-21′ marketplace=’DE‘ link_id=’19ef4a81-d218-11e7-953e-33268522c5fd‘]

Kundenmeinungen zur Beurer PM 18:

Diese Uhr ist für mich die Pulsmessuhr mit dem besten Preis-Leistungs Verhältnis und ist nachdem Sie einmal eingestellt wurde leicht zu bedienen.

Mehr Kundeneinungen…

Mein Fazit zur Beurer PM 18:

Diese Pulsuhr ohne Brustgurt ist der Nachfolger der Beurer PM 15 und hat dementsprechend ganz ähnliche Funktionen. Für manche mag es nervig sein, den Finger auf das Uhrengehäuse legen zu müssen, um eine Pulsmessung zu bekommen. Wer keine konstante Pulsmessung benötigt, sondern diese Funktion eher dazu verwendet, um im richtigen Pulsbereich zu bleiben, wird mit diesem Gerät jedoch sehr zufrieden sein.

Ein Plus ist, dass der Puls schon nach ca. 5 Sekunden angezeigt wird. Auch wird der Puls in Echtzeit angezeigt. Das heißt, dass sich der Puls verändert solange man den Finger auf den Gehäuse haltet, da weiter gemessen wird. Billigere Geräte messen den Puls nur ein Mal.

Auch als Activity Tracker ist diese Pulsuhr durchaus brauchbar, da ein Schitt- und Kalorienzähler eingebaut ist.

Ein kleines Problem ist, dass die Pulsmessung nicht funktioniert, wenn die Finger sehr nass sind. Auch ist es problematisch den Puls im Winter zu messen, wenn du während des Trainings Handschuhe trägst.

Alles in allem kann ich aber sagen, dass die Beurer PM 18 ein sehr gutes Preis-Leistungs-Verhältnis bietet und für alle Personen geeignet ist, die nach einer günstigen Pulsuhr Ausschau halten. Wer noch mehr Funktionen haben will oder die Pulsuhr mit dem Smartphone koppeln will, sollte sich natürlich nach einem teureren Modell umschauen.

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Fitbit Charge HR

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• Ideal für Walking, Wandern aber auch Laufen √
  
• Automatische Pulsmessung am Handgelenk √
• Ohne Brustgurt
• Kalorienzähler √
• Fettverbrennung √
• Schrittzähler √
• Kilometerzähler √
• Schlafüberwachung √
• Höhenmessung √
• Kabbelose Synchronisation √
• Anrufbenachrichtungen √
• Preis [amazon_link asins=’B00P9PH4SW‘ template=’PriceLink‘ store=’abc07-21′ marketplace=’DE‘ link_id=’36b5c730-d218-11e7-b8b7-f5b4dff9c389′]

Kundenmeinung zur Fitbit Charge HR

Bis auf die langsame App ist das Armband wirklich Top!

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Mein Fazit zur Fitbit Charge HR

Der Fitbit Charge HR ist ein Activity Tracker, der deine Aktivitäten 24 Stunden am Tag überwachen kann. Dabei haltet der Akku mehrere Tage durch, je nachdem welche Funktionen genutzt werden. So wird nicht nur das Training getrackt, sondern auch alle deine Aktivitäten. Leider dauert die Synchronisation der Daten mit der App sehr lange.

Nicht jeder benötigt einen Fitness Tracker, wer jedoch seine Fitness 24/24 kontrollieren will, wird mit diesem Gerät sehr zufrieden sein.

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Mio Alpha Pulsuhr 2/ Pulsarmband ohne Brustgurt

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Die Mio Alpha ist die erste Pulsuhr ohne Brustgurt, die den Puls permanent messen kann. Möglich gemacht wurde diese technische Meisterleistung im Jahr 2012 durch eine Crowdfundingkampagne auf der Internetplattform Kickstarter. Diese Pulsuhr kann auch von Hochleistungssportlern verwendet werden und funktioniert bis zu einer Laufgeschwindigkeit von 20 km/h. Ein weiteres Plus ist, dass sie mit iPhone oder Android (4.3) Smartphones kompatibel ist und somit auch mit vielen Sportapps wie z. B. Runtastic (pro), MapMyRun, Wahoo Fitness, ibike gps, BLE Heart Rate Monitor, Endomondo (pro), adidas miCoach oder Strava verbunden werden kann. Die vermutlich innovativste Pulsuhr ohne Brustgurt, die ihr Geld sicher wert ist.

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TomTom Runner Cardio GPS-Uhr ohne Brustgurt

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Polar Pulsuhr ohne Brustgurt M 600

Polar M 600 Pulsuhr / Smart Watch kaufen

Seit dieser Artikel online gegangen ist, werden wir immer wieder gefragt, ob es eine Pulsuhr ohne Brustgurt von Polar gibt. Polar hat sich bisher immer auf Pulsuhren mit Brustgurt spezialisiert, seit Mitte 2016 gibt es jedoch mit der eine Pulsuhr ohne Brustgurt im Sortiment. Genau genommen handelt es sich um eine Mischung aus Fitnessuhr und Smart-Watch.

• Herzfrequenzmessung mittels LED-Technologie √
• Auch mit Brustgurt kompatibel √
• Herzfrequenzmessung unter Wasser beim Schwimmen  √
• Wasserdicht bis zu einer Tiefe von 10 Meters √
• Bis zu 2 Tage im Uhrmodus oder 8 Trainingsstunden mit Smartphone √
• Kilometerzähler √
• Kalorienzähler √
• Schrittzähler √
• Fettverbrennung √
• Inaktivitätsalarm √
• Smart Coaching √
• Schlafüberwachungsmodus √
• Kein barometrischr Höhenmesser x
• Preis [amazon_link asins=’B01JOKD3J6′ template=’PriceLink‘ store=’abc07-21′ marketplace=’DE‘ link_id=’ed131c03-d218-11e7-a5d1-61ba0990d479′]

Kundenmeinung zur Polar M 600

Fazit zur Polar M 600

Die Polar M 600 ist eine Zwitterlösung aus Sportuhr und Smartwatch. Dennoch erfüllt sie beide Funktionen sehr gut. Sie hat Android Wear integriert, wodurch ein Zugriff auf über 4.000 Apps möglich ist, die mit den Polar-Funktionen kombiniert werden können.  Die Pulsmessung am Handgelenk erfolgt dank der 6 LED Sensoren sehr genau. Ideal ist auch, dass die Uhr wasserdicht ist und den Puls auch unterwasser misst. Hier kann es jedoch zu Abweichungen kommen. Auch beim Krafttraining werden vermutlich falsche Werte aufgrund der Muskelkontraktionen angezeigt.

Als Activity Tracking Gerät fungiert die Uhr, indem sie Schritte, zurückgelegte Distanzen, den Kalorienverbrauch (basierend auf deinem Gewicht, Größe, Alter, Geschlecht und deiner maximalen Herzfrequenz) und die Schlafqualität misst. Bist du zu lange inaktiv, wirst du mit einem Inaktivitätsalarm daran erinnert, dass du dich bewegen solltest.

Eine sehr interessante Funktion ist auch das Smart Coaching: Du kannst der Uhr zum Beispiel deine Aktivitätsziele angeben und du bekommst Tipps, wie du diese Ziele erreichen kannst. Interessant ist auch das Lauf-Trainingsprogramm: Du kannst zwischen einem 5 km, 10 km, Halbmarathon oder Marathon auswählen und die Uhr erstellt dir einen Trainingsplan.

Diese Pulsuhr ist insbesondere für Sportler empfehlensert, die eine Smart-Watch erwerben wollen. Wer nur seinen Puls während des Trainings messen will, ist natürlich mit billigeren Modellen besser bedient. Apple User müssen beachten, dass sich einige Android-Funktionen mit iOS  nicht umsetzen lassen. So ist es nicht möglich Drittanbieter-Apps zu installieren.

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Beurer PM 25 – Pulsuhr mit Brustgurt für Einsteiger

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• Permanente Herzfrequenzmessung mittels Brustgurt √
• Wasserdicht bis 30 Meter √
• Modernes Design √
• Individuelles Trainingsprogramm √
• Kalorienmesser √
• Fettverbrennungsmesser √
• Keine Pulsmessung ohne Brustgurt möglich x
• Preis [amazon_link asins=’B000I6FN5I‘ template=’PriceLink‘ store=’abc07-21′ marketplace=’DE‘ link_id=’fd65e24e-d218-11e7-8709-edb94f9a55dd‘]

 Kundenmeinungen zur Beurer PM 25:

Ich habe mir (hier bei amazon) die PM25 (Pulsuhr) gekauft und bin durchaus begeistert. Das Gerät ist stabil, optisch in Ordnung und bietet eine sehr genaue Herzmessung zum minimalen Preis. Also: SUPER! Außerdem kann man die Batterie des Brustgurtes selbst auswechseln… und die Batterie der Uhr kann jeder Uhrmacher austauschen, das gute Stück muss also nicht (wegen der Dichtungen) zum Batteriewechsel eingeschickt werden.

Mehr Kundenmeinungen auf Amazon.de

Mein Fazit zur Beurer PM 25:

Sollten dich die hier vorgestellten Pulsuhren ohne Gurt nicht überzeugt haben, kannst du natürlich immer noch  eine Pulsuhr mit Brustgurt verwenden. Auch hier gibt es natürlich dutzende Varianten, die wir hier in einem eigenen Artikel beleuchten.

Einsteigern empfehlen wir die Beurer PM 25. Das ist eine ziemlich unkomplizierte Pulsuhr, die mittels Brustgurt die Herzfrequenz-Werte überwacht. Diese Pulsuhr mit Brustgurt ist vor allem für Einsteiger gedacht, aber auch Marathonprofis werden mit den angebotenen Funktionen zufrieden sein

Du kannst unter anderem dein Training kontrollieren, indem du einen Pulsbereich festlegst. Auch wertet die Uhr deinen Kalorienverbrauch und deine Fettverbrennung anhand der Messungen aus.

Eine ideale Pulsuhr mit Brustgurt, für Läufer die nicht zu viel Geld ausgeben wollen.

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 Samsung Galaxy Gear Fit

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