© Jacob Lund – Wie lassen sich Wadenschmerzen am besten vermeiden?
Wadenschmerzen beim Joggen sind ein Phänomen, das vielen Läufern bekannt ist.
Die Wade ist der hinterer, muskulöser Teil des Unterschenkels und wird beim Laufen stark belastet.
Und gerade weil Wadenschmerzen bei Läufern recht häufig auftreten, werden sie oft ignoriert.
Aber Achtung!
Wadenschmerzen können unter Umständen ein Symptom für eine schwerwiegende Sportverletzungen oder Erkrankung sein. Nicht zuletzt wegen der möglicherweise langwierigen Folgen müssen chronische Wadenschmerzen beim Laufen auf jeden Fall ernst genommen werden! Weiterlesen